25
10
2023
Immuunsuse tugevdamine – millele tasuks oma toidulaual enim tähelepanu pöörata?
//
Kommentaarid0
/Tasakaalustatud täisväärtuslik toit on sünergiline segu nii mikro- kui makrokomponentidest. Kusjuures peaaegu ükski neist komponentidest ei tööta organismis üksi ega eraldi, vaid on omavahelises koostöös... Loe veel
29
05
2020
Mikrotoitainete roll immuunsüsteemi toetamisel: mineraalained
Eelnevates immuunsüsteemi käsitlevates artiklites oleme kirjutanud, kuidas elustiili ja tasakaalustatud toitumise abil toetada organismi kaitsevõimet ning millised on immuunsuse toimimise seisukohast olulisemad vitamiinid. Nüüd on... Loe veel
25
05
2020
Mikrotoitainete roll immuunsüsteemi toetamisel: vitamiinid
Eelnevates artiklites oleme kirjutanud, kuidas elustiili ja tasakaalustatud toitumise abil toetada organismi kaitsevõimet. Nüüd vaatame detailsemalt, milline on vitaminide roll immuunsüsteemi töös. D-vitamiin ehk kaltsiferoolid... Loe veel
8
05
2020
Immuunsüsteemi kujunemine – puust ja punaseks!
Kõikide maakera organismide vahel valitseb keerukas suhete rägastik, mistõttu tuleb enamusel organismidest pühendada märkimisväärne hulk ressursse teistest liikidest tulenevate ohtude kindlakstegemisele ja elimineerimisele. Alates pisimatest... Loe veel