Iga lapsevanem teab, kui keeruline võib vahel olla uute toitude lisamine laste menüüsse. Eriti laste puhul, kes toidu osas väga valivad on. Siin tuleb abiks nii kavalus kui ka lapse kaasamine toiduvalmistamisse.

Laste kokkamisklubis on hea võimalus toidule ise käed külge panna ja maitsvaid ning tervislikke toite valmistada.  

Lastele toiduvalmistamise õpetamine valmistab neid ette tervislikumaks, tervemaks ja kergemaks eluks. Hinnangutevaba ja positiivne keskkond aitab kaasa valmisolekule proovida uusi maitseid. Nii kujundab laps sundimatus keskkonnas enda hinnangu toidu meeldivuse ja mittemeeldivuse kohta, samal ajal õppides tegema paremaid ja tervislikumaid valikuid ning maitsvaid toite. Oleme täheldanud, et enda valmistatud toitu süüakse alati parema meelega.

Laste kokkamisklubisse ootame nii poisse kui tüdrukuid vanuses 6-12.

Töötoas valmivad, sõltuvalt toitudest, 2-4 maitsvat toitu, mille valmistamisega lapsed edukalt ise hakkama saavad!
Kaasa saab retseptid, et uusi toite saaks värske õhinaga ka vanematele valmistada.Iga kord on töötoal oma teema.

Töötuba toimub üks kord kuus, Rahvatervise Akadeemia koolitusklassis. Asume Vaksali 17a, II korrusel, ruumis 203 (uksel silt Nutrilligent OÜ).

Järgmised töötoad toimuvad: 19. märtsil, 16. aprillil ja 21. mail.

Lisainfo:

Tuuli Taimur
tuuli@rahvatervis.ee
+372 5680 4787

Teeme laste töötubasid ka tellimustena laste sünnipäevadele, koolidesse ja lasteaedadesse. Rohkem infot töötubade ja teemade kohta leiab meie kodulehelt.