Koolitused ettevõtetele
Digimaailma mõjud
Kas teadsid, et kui su telefon on töö ajal laua peal, väheneb su tähelepanu ja keskendumisvõime märkimisväärselt? Aga seda, et meie aju vajab niisama ’tühja passimise’ aega, näiteks siis, kui seisame poejärjekorras või valgusfoori taga? Ometigi on väga tüüpiline, et just neil hetkedel haarame nutiseadme järele, et saada osa kiirest informatsioonist. Antud koolitus loob teadlikkust, teadvustamist ning oskust seada digimaailmas piire, et nutiseadmed teeniksid meid ja mitte vastupidi.
Koolituse tulemusel märkad ja teadvustad ekraanimeedia mõju enda ning pere käitumisele ja oskad nutiseadmeid ajusõbralikult kasutada.
KOOLITUSEL KÄSITLETAVAD TEEMAD:
- Digimaailm – müüdid ja statistika.
- Ekraanimeedia mõju tööl, kodus ja puhkehetkel.
- Mis on FOMO ja JOMO ning mis on neil pistmist nutiseadmetega?
- Kuidas nutiseade mõjutab meie elu ja suhteid pereliikmete, sõprade ja kolleegidega?
- Lapsed ja nutiseadmed – millal, kuidas ja kui palju?
- Mida digimeedia meile annab ja mida ta meilt võtab – väljakutsed ja lahendused
KOOLITAJA
Kaire Talviste on kliiniline gestaltpsühhoterapeut, coach, organisatsioonide nõustaja ning raamatute autor. Ta on üks väheseid, kes koolitab üle Eesti nii lapsi kui täiskasvanuid digiteemadel. Tema sulest on ilmunud raamat “Digilõks”. Lisaks on ta ettevõtete koostööpartner, rääkides vaimse tervise teemadel (piirid, töö- ja eraelu tasakaal, Covidi mõjudega toimetulek).
VÕTA MEIEGA ÜHENDUST:
Koos saame kokku panna koolituse, mis vastab teie vajadustele.